niech to zmieni temat postu i doda wykrzyknik zeby w****ic chaczyka warto dodac ze olimp to jedyna firma ktora jest ... wszędzie. inne konkurencyjne f-my jak trec itp spotkamy w jakims KiF i tyle.. a olimp jest i w prasie branzowej- kulturystyka /strongman , takze sztuki walki - w tych dyscyplinach czolowi zawodnicy "naleza" do olimpa [...]
Wiem ile razy wygrał, ale wiem też, że nie zawsze wygrywa w czystym graplingu, co niektórzy tutaj próbują ludziom wmówić. Zresztą upadł już Pudzian, nie raz upadał Manhoef, a niedługo upadnie kolejna legenda w która wierzysz. Roger ma dużo mniejsze szanse z Jonsem czy czołówką LHW niż np. Werdum z Overeemem.
[...] niekoniecznie dobrym jest, że spadają kilogramy? Kiedy Twoim celem jest redukcja masy ciała (masy tłuszczowej) to źle, że kilogramów ubywa? Jeżeli dysponujesz dietą, która zapewnia spalenie tłuszczu przy jednoczesnym budowaniu mięśni 1:1 by waga stała to się podziel. Błagam nie mów o rekompozycji.... Skoro słuchasz organizmu i jest [...]
[...] zdarzenia kojarzy się zawsze z optymalną koncentracją na wykonywanych ćwiczeniach. Jak spełni się ten warunek, jeżeli podświadomość zostanie wypełniona muzyką agresywną, która z natury swej nie pozwala na pełną koncentrację? Usztywnienie ruchów. Zwykle po pewnym czasie następuje adaptacja do natężenia hałasu, ale nie jest to proces jednorodny [...]
[...] Nie pisać mi że się za bardzo do przodu pochylam. Widzę to... -nie dotykasz nawet dwójką łydki. No bez przesady, pokaż mi jedną osobę w dziennikach dla początkujących, która tak robi przysiad siłowy, nie dynamiczny. I tak poniżej kąta 90stopni, pracę zaczynają przejmować dwójki. A to ma być ćwiczenie stricte na czwórki. Sory za spam, ale [...]
[...] motoryczną, Tobie brakuje zaplecza sportowego. Nie wiem po co na siłę męczysz ten trójbojowy... No bez przesady, pokaż mi jedną osobę w dziennikach dla początkujących, która tak robi przysiad siłowy, nie dynamiczny. I tak poniżej kąta 90stopni, pracę zaczynają przejmować dwójki. A to ma być ćwiczenie stricte na czwórki. Venc- przestań się [...]
[...] możliwość dostania primabolanu jeszcze? Najlepiej w kabsach? Biosira i Bioniche ma prime tbl. Teraz czas na omo i prolo 10ml vial %-) Za granicą od dawna jest Jelfa w 10ml amp. Chcesz to stestuj swój towar, albo tam nie ma nic albo jest to zwykła metka jakimś tam stężeniu, która wychodziła pod inną etykietą a ktoś chce robić teraz biznes na tym.
[...] No tak, ich spożywanie nie ma wpływu na ich utlenianie, więc balans tym bardziej może być większy od 1. Więc co zrobić?? Są dwie drogi. Jedna to dieta uboga w węglowodany, która spowoduje większe spalanie tłuszczu, ale i większe jego przyjmowanie. Jeśli to będzie zdrowa dieta tłuszczowa, wspomagana ćwiczeniami, to bilans najprawdopodobniej [...]
Walka sie zbliza 48 godzin trwały negocjacje w sprawie zaklepania walki Tomka Adamka (40-1, 27 KO) z Cristobalem Arreolą (28-1, 25 KO). "Punkt sporny był jeden - my nie chcieliśmy lecieć do południowej Kalifornii, do sali mieszczącej 11 tysięcy kibiców, skoro na walkę z Arreolą mielibyśmy w Prudential Center na Wschodnim Wybrzeżu samych [...]
[...] Bank Arena, gdzie już za kilkanaście godzin odbędzie się konferencja prasowa i pierwsze spotkanie z uwielbianym tutaj rywalem. A za dwa miesiące, 24 kwietnia, walka, która według obserwatorów ma wielkie szanse stać się pięściarskim klasykiem. Konferencja jutro, ale bojowo przede walką było jeszcze w nocy, kiedy oba obozy – [...]
[...] do walki z Chrisem Arreolą. Pięściarz ostatni tydzień trenował tylko raz dziennie. Powodem ograniczenie ilości ciężkich treningów jest wysoka temperatura (+21 stopni), która panuje w Houston. Natężenie treningowe w pierwszym tygodniu nie może być większe, ponieważ obciążenie musi być zwiększane systematycznie w kolejnych tygodniach. Mimo [...]
GWookie też jestem takie zdania mam sprawdzone nie tylko przezemnie a przez sporo znajomych nie ma osoby w realu która by coś złego powiedziała o testach czy innych srdkach pmp takie rzeczy tylko w temacie pmp sie dzieją %-) jedynie na co przeskoczyłem z testów przez całe przygotowania to na 2 op omy z apteki bo kumpel załatwił recepty i co? nic [...]
[...] max czyli koło stówy, trzeba robić zapasy %-) moze i dawka wydaje się wysoka ale poniżej 10iu to nie ma co sie suplementować insuliną 10iu to takie minimum odczuwalna dawka która po 2 tyg nic juz raczej nie wniesie więcej... wystarczy wejść na forum cukrzyków i poczytać ile zwykły przeciętny słodki kowalski bierze insuliny sam sie zdziwiłem %-)
[...] max czyli koło stówy, trzeba robić zapasy %-) moze i dawka wydaje się wysoka ale poniżej 10iu to nie ma co sie suplementować insuliną 10iu to takie minimum odczuwalna dawka która po 2 tyg nic juz raczej nie wniesie więcej... wystarczy wejść na forum cukrzyków i poczytać ile zwykły przeciętny słodki kowalski bierze insuliny sam sie zdziwiłem %-) [...]
[...] mu ten trend który obrał kulturystyka aby być maksymalnie wysuszonym, pociętym gdzie widać włókna i żyły, a przy tym masywnym. Twierdził że nie chce narażac zdrowia biorąc diuretyki, i ogólnie ma gdzieś politykę IFBB. Mówił też coś o tremie która go zawsze zjada gdy ma pozować przed publika.. Zmieniony przez - Possible w dniu 2020-12-16 12:55:21
[...] pośrednio, dzięki tzw. drugim przekaźnikom. Przyłączenie cząsteczki hormonu do receptora znajdującego się na powierzchni komórki rozpoczyna enzymatyczną reakcję łańcuchową, która kończy się utworzeniem cząsteczek drugiego przekaźnika. Wytworzone cząsteczki drugiego przekaźnika wpływają na procesy życiowe komórki. cAMP był pierwszą taką [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z brzuchem nie ma problemów bo swego czasu mocno go katowałem i regularnie robię proste planki. I drugą przyczyną, która mogła niekorzystnie na mnie wpływać były wkładki pod lewą rzekomo krótszą stopę (zapisane przez ortopedę) co dodatkowo zaburzało biomechanikę ruchu. Zmieniony przez - KapiXXX w dniu 2018-08-04 18:33:00
https://i.imgur.com/uh7rdOZ.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Dana White pokazuje Henry’emu Cejudo i jego menadżerowi jak prawidłowo ubiegać się o walki Dana White udzielił kilku rad Henry’emu Cejudo i Ali Abdelazizowi, jak prawidłowo załatwić walkę byłemu mistrzowi wagi muszej i koguciej. Po tym jak okazało się, że Max Holloway wypadł z trylogii z [...]
[...] Khabiba. Powodem, dla którego tak mówię, jest to, że jest inaczej, wiesz o co mi chodzi? Chyba nie jestem tym gościem z towarzystwa. Jestem tą cholerną czarną owcą, która po prostu chce zarobić pieniądze. Nie mówię, żeby zakładać tu związek zawodowy. Mówię tylko, żeby mi płacić. Chcę mieć zielone, zasługuję na te cholerne zielone. Każdy [...]